Die 5 besten Enzympräparate bei Arthrose

– Diese hochdosierten Kombinationspräparate müssen Sie kennen

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Enzympräparate erfreuen sich einer immer größer werdenden Beliebtheit. Der Grund: Enzyme sind für unsere Gesundheit unverzichtbar und können bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden. Im Fokus steht aufgrund der entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften insbesondere die Behandlung von Arthrose und Gelenkbeschwerden. Aktuelle Studien bestätigen, dass durch die Einnahme von Enzymen Arthrose-Beschwerden effektiv gelindert werden können.¹

Dabei konnte vor allem die Kombination aus mehreren hochdosierten Enzymen eine signifikante Wirksamkeit erzielen. Dies ist auch den Anbietern bewusst, weshalb der deutsche Markt in den letzten Jahren von hunderten Enzympräparaten überschwemmt wurde.

Wir möchten Ihnen bei der Vielzahl von Präparaten helfen, dass für Sie richtige Produkt zu finden. Daher haben wir zusammen mit einem Expertenteam aus Ärzten und Apothekern die 30 meistverkauften Enzympräparate auf Herz und Nieren geprüft. Wir zeigen Ihnen, welche Präparate es in die TOP 5 der hochdosierten Enzym-Kombinationsprodukte geschafft haben und erklären Ihnen leicht verständlich die Vor- und Nachteile.

Aber der Reihe nach: Warum sind Enzyme so wichtig für unsere Gesundheit?

Bei Enzymen handelt es sich um Proteine, die als Bio-Katalysatoren in unserem Körper eine Vielzahl von biologischen Prozessen regulieren und beschleunigen. Sie können zum Beispiel bei folgenden Prozessen helfen:

• Regulierung von Entzündungen
• Umwandlung von Nährstoffen in Energie
• Verdauung von Nahrungsmitteln
• Herstellung von Hormonen
• Beseitigung von Schadstoffen

Dabei hat jedes Enzym einen spezifischen Namen, der oft auf das Substrat oder die Reaktion hinweist, an dem es beteiligt ist. Insgesamt gibt es über 2700 Enzyme im menschlichen Körper, die jeweils in unterschiedliche Gruppen und Klassen unterteilt werden. Die sogenannten Proteasen sind beispielsweise eine Gruppe von Enzymen, die andere Proteine abbauen und spalten können und somit für einen normalen Protein-Stoffwechsel notwendig sind. 

Wie können Enzyme bei einer Arthrose helfen?

Mittlerweile konnte durch diverse Studien belegt werden, dass Enzyme auch bei Arthrose oder Gelenkbeschwerden helfen. Da Enzyme entzündungshemmende Eigenschaften besitzen, tragen sie dazu bei, die Entzündungen und Schmerzen in unseren Gelenken zu reduzieren. Dabei sollen insbesondere Proteasen bzw. proteolytische Enzyme wie Bromelain, Papain oder Trypsin Gelenkbeschwerden lindern, indem sie Entzündungsmoleküle abbauen und den Heilungsprozess fördern. 

Aktuelle Studien besagen:

• Proteolytische Enzyme wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd.¹
• Bromelain lindert Gelenkschmerzen und Schwellungen.²
• Die Kombination aus Proteasen und Rutin lindert Arthrose-Beschwerden effektiv und stellt eine gut verträgliche Alternative zu herkömmlichen Schmerzmitteln dar.¹

Worauf basiert die Vorauswahl der untersuchten Produkte?

1) Sicherheit

Auf dem deutschen Markt gibt es hunderte Enzympräparate. Dabei reicht die Auswahl von hochwirksamen Apothekenprodukten bis hin zu fragwürdigen Pillen aus dem Ausland. Wir haben uns einmal die 30 bekanntesten und meistverkauften Enzympräparate genauer angeschaut. Für unsere Auswahl wurden nur Mittel in Betracht gezogen, die auch in der Apotheke erhältlich sind und somit den strengen deutschen Apotheken-Anforderungen hinsichtlich Reinheit und Sicherheit gerecht werden.

2) Wirksamkeit

Wie im Vorfeld erläutert, gibt es zahlreiche Enzyme, die bei den verschiedensten Beschwerden weiterhelfen können. Zur Behandlung von Arthrose und Gelenkschmerzen haben sich laut der aktuellen Studienlage insbesondere Enzyme aus der Gruppe der Proteasen bewährt. Zu diesen zählen beispielsweise:

• Bromelain
• Papain
• Trypsin & Chymotrypsin
• Pankreatin
• Aspergillus Protease (oft nur als „Protease“ bezeichnet)

Ein weiteres wichtiges Auswahlkriterium ist daher, dass die betrachteten Produkte proteolytische Enzyme enthalten und sich damit zur Behandlung der typischen Arthrose-Beschwerden eignen:

• Gelenkschmerzen
• Gelenkentzündungen
• Schwellungen und Rötungen
• Gelenksteifheit und Bewegungseinschränkungen

Neben dem Anwendungsgebiet sind in diesem Zusammenhang auch die Dosis der Enzyme im Verhältnis zu den anderen Inhaltsstoffen entscheidend. So existieren auf dem deutschen Markt eine Vielzahl an Produkten, die neben Enzymen noch diverse andere Wirkstoffe enthalten. In unserem Vergleich werden daher nur Produkte berücksichtigt, die Enzyme als Hauptwirkstoff bzw. in signifikanter Dosierung beinhalten.

Nach welchen Kriterien wurden die ausgewählten Produkte bewertet?

Um die 30 ausgewählten Enzympräparate wissenschaftlich bewerten zu können, wurden einheitliche Bewertungskriterien definiert:

1. Wirksamkeit / Enzymaktivität

Die Wirksamkeit von Enzymen ist von der sogenannten Enzymaktivität abhängig. Diese beschreibt, wie gut die Enzyme im Körper arbeiten und somit Arthrose-Beschwerden lindern können. In der Regel wird die höchste Enzymaktivität durch eine Kombination mehrerer Enzyme in hoher Dosierung erzielt. Wir haben uns die verschiedenen Enzympräparate angeschaut und die Anzahl sowie Dosierung der proteolytischen Enzyme im Kriterium „Wirksamkeit / Enzymaktivität“ zusammengefasst.

2. Verträglichkeit & Sicherheit

Bei einer Arthrose handelt es sich um eine chronische Erkrankung, die Betroffene meist über viele Jahre oder Jahrzehnte begleitet. Umso wichtiger ist es daher, dass ein Enzympräparat langfristig eingenommen werden kann, ohne dass schwere Nebenwirkungen zu erwarten sind. Aus diesem Grund schauen wir uns die Qualität und Sicherheit aller Inhaltsstoffe sowie das Nebenwirkungsprofil der Produkte an. Neben den Enzymen und anderen Wirkstoffen sind dabei auch verwendete Zusatz- und Hilfsstoffe entscheidend. So sind Hilfsstoffe wie Magnesiumstearat und Titandioxid beispielsweise aufgrund ihrer potenziell gesundheitsschädigenden Wirkungen in letzter Zeit zurecht in Verruf geraten.

3. Preis-Leistungs-Verhältnis

Das Preis-Leistung-Verhältnis ist bei einer Arthrose ein entscheidendes Kriterium. Viele Enzympräparate entfalten erst bei langfristiger Einnahme die gewünschte Wirkung, da Arthrose eine chronische Krankheit ist. Für den Verbraucher kann dies eine hohe finanzielle Belastung darstellen. Wir überprüfen daher für Sie, ob der Preis für das jeweilige Enzympräparat gerechtfertigt ist. Dafür betrachten wir den Preis in Bezug auf die Reichweite des Produktes (Kosten pro Tag), sowie in Bezug auf die Dosierung und die Qualität der Inhaltsstoffe.

4. Geld-zurück-Garantie / Rückgaberecht

Bei Enzympräparaten besteht immer die Möglichkeit, dass der Verbraucher unzufrieden ist. Die verschiedensten Probleme können dafür verantwortlich sein: Die Einnahme ist zu kompliziert, die erwünschte Wirkung bleibt aus oder es kommt zu Nebenwirkungen. Dem Verbraucher sollte daher ermöglicht werden, das Produkt problemlos zurückzugeben, ohne auf den Kosten sitzen zu bleiben. Wir nehmen die Anbieter unter die Lupe und prüfen die Rückgabebedingungen. Moderne Anbieter mit hoher Wirksamkeit und gutem Kundenservice bieten heutzutage meist eine bedingungslose Geld-zurück-Garantie.

5. Kundenzufriedenheit

Wer, wenn nicht die tausenden existierenden Kunden und Anwender, können am besten bewerten, ob ein Enzympräparat den Anforderungen entspricht? Aber wer hat schon die Zeit, das gesamte Internet nach Bewertungen zu durchforsten? Wir haben uns diese Arbeit gemacht – und haben die Gesamtheit der Kundenbewertungen in Online-Apotheken und anderen großen Bewertungsportalen erfasst. Die Durchschnittsbewertung spiegelt dabei die „Kundenzufriedenheit“ wider.   

Die 5 besten Enzympräparate auf dem aktuellen Markt

Nach intensiver Recherche und Prüfung durch unser Expertenteam aus Gelenkexperten, Ärzten und Apothekern und unter Berücksichtigung der oben beschriebenen Bewertungskriterien haben wir die 5 besten Enzympräparate bei Arthrose für Sie ermittelt:

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Unser Fazit:

Mit der Enzym-Therapie hat sich eine millionenfach bewährte und gut verträgliche Alternative zur Behandlung einer Arthrose offenbart, die zahlreichen Betroffenen wieder Hoffnung schenkt. Dies ist auch den Herstellern bewusst.

Unser Test hat jedoch gezeigt, dass die Produkte der meisten Hersteller trotz großer Werbeversprechen oft nur eingeschränkt das leisten können, was Betroffene wirklich brauchen. Auffallend sind vor allem die unterschiedlichen Kombinationen und variierenden Dosierungen an Enzymen, mit denen die Gelenke unterstützt werden sollen. Hier haben Käufer wie immer die Qual der Wahl und sollten sich vor dem Kauf gut informieren, bevor sie auf Produkte mit niedrigen Dosierungen und zahlreichen Zusatzstoffen reinfallen.

Unser Testsieger: Gelencium Enzym Complex punktet in unserem Test mit einer innovativen Zusammensetzung, der höchsten Tagesdosis an Enzymen und einer unkomplizierten Geld-Zurück-Garantie. Zusatzstoffe sind nicht enthalten. Ein Produkt, bei dem wir guten Gewissens sagen können: Preis und Leistung stimmen.

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1) Henrotin, Y. E. et al. (2022). Combination of Enzymes and Rutin to Manage Osteoarthritis Symptoms. Lessons from a Narrative Review of the Literature. Rheumatology and therapy vol. 9,5: 1305-1327.

2) Brien, S. et al. (2004). Bromelain as a Treatment for Osteoarthritis: a Review of Clinical Studies. Evidence-based complementary and alternative medicine. eCAM vol. 1,3: 251-257.