Unsere Experten erklären, worauf Sie achten müssen und welche Präparate ihr Geld wert sind.
Anzeige
Bromelain, das aus dem Stamm der Ananas stammende Enzymkomplex, ist für seine entzündungshemmenden und verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt.
Aufgrund dieser gesundheitlichen Vorteile ist Bromelain ein beliebter Bestandteil vieler Nahrungsergänzungsmittel.
Allerdings ist der Markt für Bromelain-Produkte heute recht umfangreich und oftmals schwer zu durchschauen. In unserer aktuellen Analyse nehmen wir verschiedene Bromelain-Anbieter unter die Lupe, um herauszufinden, welcher Hersteller die Nase vorn hat und welche Bromelain Kapseln am besten für Verbraucher:innen geeignet sind.
Wobei kann Bromelain therapeutisch helfen?
Bromelain hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile und findet Anwendung bei einer Vielfalt von Beschwerden
- Ein primärer Nutzen von Bromelain liegt in der Unterstützung der Verdauung. Es fördert die Proteinaufspaltung, was dem Körper hilft, essenzielle Nährstoffe effektiver zu verwerten.
- Wissenschaftliche Untersuchungen verdeutlichen, dass Bromelain zudem über entzündungshemmende Wirkungen verfügt. Es kann bei der Minderung von Schmerzzuständen sowohl akuter als auch chronischer Natur sowie bei der Reduktion von Entzündungen eine Rolle spielen¹.
- In der Sportmedizin wird Bromelain geschätzt, da es die Erholungsphase nach intensiven Trainingseinheiten verbessern und Muskelkater verringern kann.
- Es gibt auch Indizien, die darauf hindeuten, dass Bromelain das Immunsystem unterstützen und dessen Funktion stärken könnte.
Bromelain ist also ein multifunktional einsetzbares Enzym, das seine gesundheitlichen Vorteile jedoch nur dann voll entfalten kann, wenn es in geeigneter Dosierung und mit entsprechender enzymatischer Aktivität eingenommen wird.
Wir haben daher gemeinsam mit einem erfahrenen Team aus Ärzten und Apothekern die große Auswahl an Bromelain-Präparaten genau unter die Lupe genommen und die besten Mittel Deutschlands ermittelt.
Qualitätsmerkmale in unserem Test
In unserem Test haben wir uns auf die wichtigsten Qualitätsmerkmale von Bromelain Kapseln konzentriert, um Ihnen eine fundierte Kaufentscheidung zu ermöglichen. Dabei haben wir insbesondere folgende Aspekte genau berücksichtigt:
- Herstellerreputation
- geprüfte Sicherheit
- Wirksamkeit
- Preis-Leistungs-Verhältnis
- Verträglichkeit
- Rückgaberecht
- Kundenzufriedenheit
Diese Merkmale sind entscheidend für die Qualität eines Produktes und sollten bei der Anwendung von Bromelain unbedingt beachtet werden. Besonders hervorzuheben ist dabei die Wirksamkeit des Enzyms Bromelain bei akuten Schwellungen sowie seine entzündungshemmende Wirkung und Verdauungsunterstützung.
Im Falle einer Unverträglichkeit kann ein Rückgaberecht von Vorteil sein. Durch unseren Test können Sie sich nun einen Überblick über die besten Bromelain Produkte auf dem Markt verschaffen und somit sicherstellen, dass Sie ein hochwertiges Produkt erwerben.
Die besten 5 Bromelain Produkte auf dem Markt
Im Bereich der Bromelain-Produkte gibt es eine Vielzahl von Marken und Tabletten zur Auswahl. Doch welche sind die besten? In unserem Test haben wir uns auf die wichtigsten Qualitätsmerkmale konzentriert und die 5 besten Produkte ausgewählt und für Sie genau bewertet.
1. Platz:
Bromelain von GREEN NATURALS
VORTEILE
- GREEN NATURALS ist ein anerkannter pharmazeutischer Hersteller und hat einen guten Ruf in der Apotheke für qualitativ hochwertige Produkte.
- Höchste Enzym-Dosierung am Markt (7.500 FIP / 3.750 GDU pro Kapsel).
- Die Sicherheit und Wirksamkeit von GREEN NATURALS Bromelain Kapseln sind durch strenge Qualitätskontrollen, Laborüberprüfungen und GMP-Richtlinien gewährleistet.
- Im Vergleich zu anderen Herstellern bietet GREEN NATURALS das beste Preis-Leistungs-Verhältnis.
- Patienten berichten von einer sehr guten Verträglichkeit der GREEN NATURALS Bromelain Kapseln, mit weniger Nebenwirkungen im Vergleich zu anderen Marken.
- GREEN NATURALS bietet eine 30-Tage Geld-zurück-Garantie.
- Keine gemeldeten Nebenwirkungen.
NACHTEILE
- Teilweise eingeschränkte Verfügbarkeit aufgrund hoher Nachfrage.
- Bisher in nur einer Packungsgröße erhältlich.
Der 1. Platz in unserem Test der besten Bromelain Kapseln geht an das Bromelain von GREEN NATURALS. Die Kapseln enthalten den Wirkstoff Bromelain in der stärksten enzymatischen Aktivität.
FAZIT UNSERER EXPERTENREDAKTION
Das Produkt hat eine gute Herstellerreputation und jede Produktcharge wird hier auf seine Sicherheit geprüft – das hat der deutsche Hersteller auch auf Nachfrage unserer Redaktion erneut bestätigt. So wird permanent auf sämtliche mögliche Verunreinigungen geprüft.
Es ist wirksam bei Schmerzen und Entzündungen, das bestätigen auch beispielhaft diese VerwenderInnen:
“Ich hatte lange Zeit Probleme mit meiner Schulter, die auch operiert werden musste. Aber selbst danach wurde es nur bedingt besser. Mein Arzt hat mir dann statt dauerhaft Schmerzmittel zu nehmen Bromelain empfohlen. Ich muss sagen, mich hat es überzeugt und ich habe auf jeden Fall bei einer kontinuierlichen Einnahme eine Wirkung gemerkt. Die Schulter war nach 1-2 Monaten weniger entzündet und die morgendlichen Schulterschmerzen wurden besser.” (28.8.2023 auf amazon.de)
„Ich habe oft entzündete Nebenhöhlen und damit einhergehend die Nase zu. Bromelain trägt dazu bei, dass die Schwellungen der Nasenschleimhäute zurück gehen und die Nase freier wird. War mal ein Tipp eines Arztes und mir hilft es. Mein Arzt hat es auch bei Bluthochdruck empfohlen und die Werte bessern sich etwas.“ (22.6.2023 auf amazon.de)
Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist angemessen und die Verträglichkeit des Produkts ist sehr gut. „Die Kapseln haben mit anderen Produkten verglichen einen hohe Dosis. Das verbessert das Preis-Leistungsverhältnis für mich.“ schreibt ein anderer Verwender auf Amazon.
Auch das Rückgaberecht von 30 Tagen sowie die sehr hohe Kundenzufriedenheit sind hier bei diesem Hersteller am deutlichsten aufgefallen. Natürlich kann man die positiven Ergebnisse nicht auf alle Patienten übertragen, jedoch lassen sich diese Beweise für die Wirksamkeit auch nicht ignorieren, weshalb es bei uns den ersten Platz belegt.
2. Platz:
Bromelain von Vegavero
VORTEILE
- Herstellung in Deutschland.
- Einfache Einnahme.
- Hochwertige Kapselhülle
NACHTEILE
- Der Hauptsitz des Unternehmens ist in UK, weshalb die Rückgabe vielleicht komplizierter sein kann.
- Geringere Enzymaktivität als der Spitzenreiter.
- Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist nicht sehr gut.
- Keine angegebene Geld-zurück-Garantie.
Auf dem 2. Platz unseres Bromelain Kapsel Tests befindet sich das Produkt von Vegavero. Die Kapseln enthalten den Wirkstoff Bromelain zu 500mg pro Kapsel, was dem von GREEN NATURALS entspricht. Die biologische Enzym-Aktivität wird jedoch bei weniger – genau 2.400 FIP angegeben. Das ist besser als viele andere im Test, weshalb es auf dem 2. Platz ist – jedoch dennoch deutlich unter dem Testsieger.
Fazit unserer Expertenredaktion
Patientenberichte deuten darauf hin, dass das Bromelain von Vegavero bis zu einem gewissen Grad wirksam sein kann. Es ist als vegan, laktosefrei und glutenfrei gekennzeichnet und enthält keine überflüssigen Füllstoffe, was die grundlegenden Anforderungen erfüllt.
Jedoch liegt ein wesentlicher Nachteil in der bedeutend niedrigeren Enzymaktivität im Vergleich zu Produkten wie denen von GREEN NATURALS. Für mildere gesundheitliche Beschwerden könnte das Produkt trotzdem eine sinnvolle Unterstützung bieten.
3. Platz:
Bromelain von Warnke
VORTEILE
- Der Hersteller stellt ausschließlich in Deutschland her.
- Einfache Einnahme der Tabletten.
NACHTEILE
- Die Tabletten sind nicht frei von Zusätzen, sondern es werden Magnesiumsalze und Siliciumdioxid als Trennmittel verwendet.
- Eher geringe Enzym-Dosierung am Markt (1.200 FIP pro Kapsel).
- Aufgrund der schlechteren Enzymaktivität auch ein schlechteres Preis-Leistungs-Verhältnis.
- Durch die geringe Enzymaktivität auch eine geringere Wirkung.
- Keine angegebene Geld-zurück-Garantie.
Der dritte Platz in unserem Test geht an das Bromelain Produkt von Warnke. Die Kapseln enthalten den Wirkstoff Bromelain zu 500mg pro Kapsel, was prinzipiell gut ist. Jedoch wird die biologische Enzym-Aktivität bei nur 1.200 FIP angegeben, was am Markt okay ist, jedoch deutlich weniger als beispielsweise bei unserem Testsieger.
Fazit unserer Expertenredaktion
Das Bromelain von Warnke Vitalstoffe kann bei Schmerzen unterstützen, auch wenn man hier wohl eher mehrere Tabletten pro Tag einnehmen müsste, um eine entsprechende Wirkung zu sehen. Zudem ist es auffällig, dass hier leider Trennstoffe in der Produktion verwendet wurden, was eigentlich unnötig ist, betrachtet man andere Hersteller von Bromelain.
4. Platz:
allcura Bromelain
VORTEILE
- Enthält das Enzym Bromelain mit 1.200 F.I.P. pro Dosis.
- Ermöglicht eine einfache Einnahme.
NACHTEILE
- Es werden Trennmittel wie Magnesiumsalze eingesetzt.
- Die Enzym-Aktivität ist nur durchschnittlich, was insbesondere im Vergleich mit Spitzenprodukten nicht überzeugt.
- Mangelnde Transparenz seitens des Herstellers hinsichtlich des Rückgaberechts.
- Die Herstellerbekanntheit ist vergleichsweise gering, was beim Vertrauensaufbau der Kunden nachteilig sein kann.
In unserem Testfeld belegt das Bromelain Produkt von allcura einen hinteren Platz. Die Kapseln weisen eine Enzymaktivität von 1.200 F.I.P. auf, was im Marktvergleich im Mittelfeld liegt.
Fazit unserer Expertenredaktion
Das Bromelain von allcura bietet eine Standard-Enzymaktivität und ist im Hinblick auf die verwendeten Trennmittel in der Zusammensetzung leider nicht ganz frei von Zusätzen. Vor dem Hintergrund eines insgesamt nur mittelmäßigen Preis-Leistungs-Verhältnisses sowie der fehlenden Rückgabegarantie ist dieses Produkt hinter den Erwartungen zurückgeblieben. Es eignet sich möglicherweise für Konsumenten, die mit einer durchschnittlichen Dosierung auskommen, allerdings gibt es Hinweise darauf, dass zur Erreichung einer stärkeren Wirkung höhere Dosen notwendig sein können, was wiederum die Kosten erhöht.
5. Platz:
Bromelain-POS von Ursapharm
VORTEILE
- Bekannter Hersteller in der Pharmabranche.
- Klare Kennzeichnung bezüglich Inhaltsstoffen.
NACHTEILE
- Nur 500 F.I.P. Einheiten pro Dosis, was im Vergleich zu Konkurrenzprodukten eher gering ist.
- Für die niedrige Dosierung ist der Preis relativ hoch.
- Kunden berichten von einer nur geringen Wirkung.
Auf dem letzten Platz, also Platz 5, in unserem Vergleich der besten Bromelain-Produkte befindet sich Bromelain-POS von Ursapharm. Trotz der Reputation des Herstellers als pharmazeutischem Unternehmen weist dieses Produkt einige signifikante Nachteile auf.
Fazit unserer Expertenredaktion
Bromelain-POS von Ursapharm landet aufgrund der kombinierten Faktoren aus geringer Dosierung, schwächerer Wirkung und einem verhältnismäßig hohen Preis für das Gebotene am Ende unserer Produktrangliste. Während der Hersteller in der pharmazeutischen Branche gut etabliert ist, schafft es Bromelain-POS nicht, sich gegen die Konkurrenz durchzusetzen. Für Kunden mit höheren Ansprüchen an Wirksamkeit und Preis-Leistungs-Verhältnis könnte es lohnend sein, nach alternativen Präparaten zu suchen.
Unser Fazit:
Im Fazit unseres Tests zu Bromelain Kapseln lässt sich sagen, dass es viele Hersteller am Markt gibt, welche die meisten Standards bzgl. der Produktsicherheit erfüllen und in Deutschland herstellen. Das ist sehr positiv hervorzuheben.
Wichtig ist, dass Sie bei Ihrer Entscheidung vor allem darauf achten, dass keine unnötigen Zusatzstoffe verwendet werden und die enzymatische Aktivität so hoch wie möglich ist.
In Kombination mit einem guten Preis pro Tag treffen Sie hier mit GREEN NATURALS aus unserer Sicht die beste Entscheidung.
1) Brien et a.: Bromelain as a Treatment for Osteoarthritis: a Review of Clinical Studies. Evid Based Complement Alternat Med. 2004 Dec; 1(3): 251–257..